Dependência do jogo

Sintomas da dependência do jogo

A dependência do jogo, também conhecida como jogo patológico, é por vezes referida como uma "doença oculta", porque não apresenta sinais e sintomas físicos óbvios, como a dependência de drogas ou de álcool. As pessoas com dependência patológica do jogo tendem a negar ou a minimizar o problema, mesmo para si próprias. No entanto, pode ter um problema de jogo se

• Sente a necessidade de esconder o seu jogo. Pode jogar em segredo ou mentir sobre o quanto joga, pensando que os outros não vão perceber ou que os vai surpreender com uma grande vitória.
• Tem dificuldade em controlar o seu jogo? Quando começa a jogar, consegue parar, ou sente-se obrigado a jogar até perder cada cêntimo, aumentando as suas apostas na tentativa de recuperar o dinheiro que perdeu?
• Jogue mesmo quando não tem dinheiro. Pode jogar até gastar todos os cêntimos e depois utilizar dinheiro que não tem: dinheiro para pagar contas, cartões de crédito ou coisas para os seus filhos. Pode sentir-se pressionado a pedir emprestado, vender ou mesmo roubar coisas para obter dinheiro para jogar.
• Se a sua família e amigos estão preocupados consigo, mas os ignora. A negação perpetua o problema do jogo. Se eles estiverem preocupados, ouça-os com atenção. Pedir ajuda não é um sinal de fraqueza. Muitos jogadores têm relutância em falar com as pessoas que lhes são próximas e até preferem afastar-se, mas nunca é demasiado tarde para mudar para melhor.

Quem está em risco de ter problemas de jogo?

A combinação de factores psicológicos e sociais pode tornar-se um cocktail letal no mundo das apostas desportivas e dos jogos de casino.

A isto acresce o facto de, hoje em dia, existirem muitos sites de jogo e de casino online, pelo que não é necessário sair de casa para jogar. No entanto, esta vantagem também pode ser contraproducente, pois passar muitos minutos em frente ao computador ou ao telemóvel pode levar a comportamentos negativos, como problemas financeiros e isolamento social.

Onde procurar ajuda?

Sente que perdeu o controlo do seu jogo? Não se preocupe, não há nada de errado em aceitar que tem um problema. Pelo contrário, isso significa que está a tentar reerguer-se. Felizmente, as melhores casas de apostas online levam o jogo responsável muito a sério e, por isso, não poupam recursos para fornecer ferramentas como limites de depósito e de tempo, auto-exclusão, autoavaliação, controlo parental e organizações profissionais internacionais.

Na altura em que escrevemos este artigo, havia muitas instituições internacionais, mas, de acordo com os nossos critérios, estas são as melhores:

• "Terapia do Jogo"
• "Jogadores Anónimos".

Jogar apenas por diversão

O jogo pode ser tentador, especialmente quando se está a atravessar uma crise financeira e se pensa que o jogo pode ser a salvação. Mas nada poderia estar mais longe da verdade. A verdade é que deve sempre encarar o jogo como algo divertido para fazer e passar o tempo, e não para procurar uma entrada de dinheiro extra.

Claro que não é mau se ganhar algum dinheiro, afinal de contas, é a sua banca que está a arriscar, mas há uma linha ténue em tudo isto, por isso é melhor manter o seu orçamento, jogar de forma responsável e não passar horas e horas em jogos de azar ou de casino. Lembre-se, a sua saúde mental não tem preço.